Tag Archives: National Institute of Health

Stop alla Christmas Blues, a depressione e cattivi pensieri nelle feste: i consigli dello psicoterapeuta

Contrariamente a quanto si pensa, le feste sono un momento difficile per molte persone, gli obblighi familiari e sociali aumentano, e non sempre è facile gestirli. Lo psicoterapeuta Giovanni Porta ha elaborato alcuni piccoli consigli per sopravvivere alle feste. Secondo il National Institute of Health le festività natalizie rappresentano un periodo dell’anno…